Como sabem andei e tenho
andado doente, se bem que estou a melhorar, pelo menos a parte dos enjoos
melhorou substancialmente. Tenho uma vesícula preguiçosa (Vesícula preguiçosa é a diminuição da
capacidade de esvaziamento da vesícula biliar, que tem como consequência
problemas no mecanismo de digestão das gorduras pelo organismo.) Resta-me
continuar com a medicação e evitar algumas coisas tipo queijo, iogurtes, leite,
café, grelos, couve-galega, entre outras que para mim não são problema (fritos
e gorduras). Além da medicação trouxe também a recomendação de ir de férias
sobretudo para descansar.
Este cuidado redobrado com a alimentação ‘obrigou-me’ a voltar à
marmita, pelo que tenho trazido almoço de casa. Chateia-me andar com mais uma
mala pendurada ao ombro mas tem de ser. O lado positivo é que vou economizar
nas idas ao café, uma vez que não posso tomar café nem pingo! O meu
pequeno-almoço continua o mesmo, com a excepção do queijo Philadelphia (troquei
pela Becel e muito pouca) e tive de substituir o café por chá preto (felizmente
posso beber o meu chá preferido, porque o meu problema não tem a ver com
ácidos, etc).
Nem tudo é mau J
As melhoras!
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