Olhem só quem está de volta!
De certo repararam que andei afastada estes últimos 3 meses. Não foi
por nenhuma razão em particular, apenas estava sem motivação para escrever; o
trabalho era e ainda é imenso e pelo meio meteram-se 4 semanas de férias!
Mas voltei e está quase tudo na mesma, quase…
Continuo sem fumar desde o dia 20 de Junho (não é propriamente fácil e
às vezes mói-me o juízo…)
Deixar de fumar abriu-me o apetite (ou comi mais pela ansiedade…)
Um mês de férias arruína a dieta de qualquer um e comecei esta semana
com 53,700Kg!!! Sim, MEDO, tive a sensação de ‘EU JÁ VI ESTE FILME’. Vocês
sabem muito bem o que isso é, quem já perdeu peso e voltou a ganhar (mais que
uma vez!).
Hoje, dia 15 de Setembro de 2016 peso 52,300Kg mas não estou
satisfeita! Parece que a minha gordura se concentrou na barriga e estou
literalmente pançuda. Acreditam que em momentos de desespero cheguei a pensar
recomeçar a fumar? Sim, eu sei, seria uma grande asneira e para já continuo sem
tocar num cigarro.
Agora preciso de parar de beber finos sempre que vamos sair e voltar à
minha alimentação saudável. Esta semana voltei a fazer as minhas sopas que eu
adoro e temos optado mais pelo peixe.
Tenho lido imenso sobre Yammi; Chef Express; Bimby (amava mas não
tenho orçamento nem compro a prestações) e a Actifry 2 em 1. E vocês, têm
robots de cozinha? Estão satisfeitos? Há alguma sugestão que me queiram dar?
