Dieta:
Confesso… tenho evitado a balança…
Confesso... que tenho andado cheia de fome...
Confesso... que já comi as amendoas que o Principesco me deu
Prometo... que não vou comprar amendoas!
Ufa...
Menu do dia:
P.A. – 1 pão de cereais torrado com manteiga magra + ½ copo de leite
M.M. – 1 café (andei na rua por isso não comi o lanche)
Alm. – 1 tomate com atum em azeite e uma colher de macarrão cozido… Ontem voei literalmente o dia todo e para o jantar da Princesa e da minha mãe cozi macarrão e descongelei carne à bolonhesa… Só tive tempo de tirar uma colher para um tuperwere e de manhã é que pensei com o que ia acompanhar… Não comi sequer a massa toda… Mas nem sopa tinha para trazer! Sobremesa: 1 laranja!
M.T. – 1 maçã + 1 bolacha maria
J. – a decidir!
Logo não vou ter muito tempo para estar de volta dos tachos… Ontem foi reunião de condomínio; hoje é reunião da Associação de Pais da qual sou a Presidenta! LOL Com todos os problemas que tive desde o inicio do ano descurei um bocadinho as minhas funções de presidente. Foi para compensar o excesso de trabalho no mês de dezembro do qual TODOS muito nos orgulhamos! Sexta é dia de ir ao Teatro... Quinta é dia de... LOLOLOL Acho que só não tenho nada agendado para amanhã à noite!
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| Mãos nos bolsos para... (esconder as unhas!) |
E ontem liga-me a minha Dorinha… a manicure! Bom, conseguimos um furo para esta semana mas não estava fácil! Ela estava a adivinhar que as minhas mãos estão vergonhosas… Até as escondo nos bolsos sempre que posso! LOLOL
Hoje estou muito mais bem humorada… Sem dúvida! Ontem foi mesmo um dia em que parecia ter o mundo de costas voltadas… Como costumo dizer, estava tão insuportável que nem eu me conseguia aturar!
Ah, é verdade… Não fui apanhada com a ‘maçã na boca’ lá na sala de espera no hospital… Deu tempo de sobra para comer a maçãzinha com 1 bolachinha e depois ainda beber um café! O Neurologista da minha mãe é um médico espectacular, devo confessar! Trata a minha mãe por 'menina' e ouve-a carinhosamente!!!
Bom, é tudo! Se conseguir fazer algo de maravilhoso para o jantar, hoje até publico a receita! Tenho falhado nisso e até ao fim do mês vou continuar a falhar… Só as tralhas que ainda me faltam embalar!
HELPPPPPPPP!!
Teresa a foto de mão nos bolsos é sua!?
ResponderEliminarSim...
EliminarPorque? Estivemos na mesma festa sem saber? LOLOLOL
Agora já tenho as unhas arranjadas... já as posso mostrar :P
Beijinhos :)))))))))
Não! Mas pela cintura não parece estar assim tão gorda, o que é positivo!!!
EliminarQuanto menos há a perder mais custa, mas está bem!
felicidades
Olá Teresa! Estou a ler o seu blog de fio a pavio (descobri-o na página do Fb da Drª àgata) e tenho a dizer-lhe que pela foto que mostra está muito bem. mas eu percebo perfeitamente que não se "veja" como está, eu tb sou assim.
EliminarComecei a dieta dos 31 dias na segunda feira passada (hoje é o dia 4) e lê-la já me deu imensa motivação. Tenho a perder cerca de 20kg e já me mentalizei que vou andar uns tempos na fase 2, mas tem mesmo de ser porque já não me consigo ver assim.
Desculpe o testamento :)
Felicidades,
Mariana
Olá Teresa! Estou a ler o seu blog de fio a pavio (descobri-o na página do Fb da Drª àgata) e tenho a dizer-lhe que pela foto que mostra está muito bem. mas eu percebo perfeitamente que não se "veja" como está, eu tb sou assim.
EliminarComecei a dieta dos 31 dias na segunda feira passada (hoje é o dia 4) e lê-la já me deu imensa motivação. Tenho a perder cerca de 20kg e já me mentalizei que vou andar uns tempos na fase 2, mas tem mesmo de ser porque já não me consigo ver assim.
Desculpe o testamento :)
Felicidades,
Mariana
Olá Teresa! Estou a ler o seu blog de fio a pavio (descobri-o na página do Fb da Drª àgata) e tenho a dizer-lhe que pela foto que mostra está muito bem. mas eu percebo perfeitamente que não se "veja" como está, eu tb sou assim.
EliminarComecei a dieta dos 31 dias na segunda feira passada (hoje é o dia 4) e lê-la já me deu imensa motivação. Tenho a perder cerca de 20kg e já me mentalizei que vou andar uns tempos na fase 2, mas tem mesmo de ser porque já não me consigo ver assim.
Desculpe o testamento :)
Felicidades,
Mariana
Olá Mariana!
EliminarAntes de mais, obrigada pelos seus comentários!
Espero que a dieta lhe corra bem (vai correr)! Ler outras pessoas faz-nos bem porque:
. Percebemos que não somos as únicas a muitas vezes querer desistir;
. Temos dias que acordamos com uma motivação do tamanho do mundo e há que aproveitá-la;
. Outras vezes nem sabemos explicar o que sentimos… Parece que vivemos para comer!
Eu tenho altos e baixos; momentos bons e menos bons… Mas há dicas que vão ficando intrínsecas em nós e já nem conseguimos fazer as coisas de outra forma!
Fique connosco e naquilo que puder, vou ajudando… Vocês, leitores, também me ajudam inúmeras vezes!
Beijinho grande Mariana e espero vê-la mais vezes por aqui!