Olás de boa semana para todos!
Album Porto Lazer |
Como foi o vosso fim-de-semana? O meu foi mais ou menos agitado mas
até foi no bom sentido, desde duas festas de aniversário até à festa de
encerramento do dia da criança no Palácio de Cristal, com algumas colegas e a
professora de Bollywood.
Estes dois dias não treinei como tinha dito porque acho que não posso
cair em exageros; não dormi mais, pelo contrário (culpa dos aniversários) e só
ontem me consegui deitar a uma hora decente (22h30), e aterrei.
Hoje acordei às 06h00 e ainda não eram 07h00 já estava à porta do
ginásio à espera que abrisse, comecei um bocado ensonada e com o corpo dorido
(não sei de quê) mas a meio do treino senti-me com mais energia e acabei por
ficar bastante satisfeita! Mal posso esperar pela minha primeira aula com o PT já
amanhã (ao fim do dia, infelizmente…).
Hoje pesei-me e estava nos 52,4Kg, devem ser os resquícios do fim-de-semana
ahahahahaah mas pensando bem, às vezes é muito pior à segunda-feira porque aos
fds eu gosto literalmente de abusar e sinto-me sempre feliz por isso!
Ontem de manhã fiz uma caminhada, das boas; fiz um almoço dos bons
(rojões à moda da minha mãe) e depois fui para o palácio de Cristal onde
estivemos 1 hora a dançar Bollywood para pais e filhos numa festa repleta de
alegria, música, dança e cor, MUITA COR! Ora vejam:
Logo há mais dança, a do costume no sítio do costume :)
Vê? um fim de semana produtivo, o meu foi a trabalhar e ginasio.Hoje mais um dia de ginasio e dores mas tudo suportavel.
ResponderEliminarboa semana amiga
beijo, bora ser felizes!
Ah esqueci me de assinar, a mesma de sempre AF
ResponderEliminarOlá!!!! Pela forma de escrever eu percebi logo quem era!!! E podemos deixar o 'você' de lado ? :)))))))))) (it makes me feel old LOL)
EliminarBom, em relação às dores... ontem no meu trabalho baixei-me e senti uma dor gigante no joelho... é como se o tivesse torcido ou algo assim. à noite na dança dancei a nossa coreografia 1 vez e poing... fiquei arrumada às boxes!!!! E hoje tenho a minha primeira aula com o PT... Buá... vou chorar...
Para já vou ter fé que vai passar, rápido, rápido até porque não posso não dançar!!!!!!!!!!!
Beijooooo AF, aproveita as dores, das boas!!!!