Desculpem…
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| "Bored..." FOTO DAQUI |
Ando irritada; stressada; tenho dormido mal e ando a fugir da balança a sete pés porque sei que engordei! Para ajudar à festa continuo a portar-me mal e não sei o que vos diga! Estou como alguém disse há uns dias: apetece-me mandar tudo às urtigas!
Por isso não me pesei na sexta nem hoje e não sei se o vou conseguir fazer amanhã! Mas a forma como me sinto na roupa dá-me o peso quase real por isso devo estar nos 62 e tal… Achei que estava para me vir o P.M. mas ainda não chegou! Deve ser esta semana… O que é certo, é que ando impossível de aturar; embirrenta e muitas coisas mais…
Tenho feito exercício mas bem que posso esperar sentada se acho que o exercício me vai ajudar a emagrecer! Ou fecho a boquinha ou nada feito… Ommmmmmmm… a sério, help…
Sexta-feira foi um dia pacífico e ao fim da tarde fui experimentar uma aula de dança à Academia Pedro Sousa, no Plazza. Não fiquei fã e a minha filha também não… Pode ter sido da modalidade (MTV Dance)… Não sei!
Sábado foi um dia de stress; irritação e coisas afins; domingo foi um dia em família bem passado. Ao fim da tarde fomos andar de bicicleta e a chegar a casa espalhei-me numa curva (quase parada!!! LOL). Tenho o pulso direito negro e dói-me o polegar. Acho que não estraguei nenhum tendão mas não deve ter faltado muito!
Vou-me tentar (controlar) estes dias (que se seguem) …
E com vocês, tudo tranquilo? Resultados positivos?
Teresa B. aspirante a 'Roquette'
Boa noite querida Teresa,
ResponderEliminarJá estava a estranhar e a sentir falta de noticias... :)
Por cá o sentimento é o mesmo. Não me peso porque sei que engordei. Sei, nas calças, na roupa. Simplesmente sei e o meu maior receio é ir à balança e ver exatamente o mesmo nr que tinha antes de começar tudo isto. Por isso não vou, e estou a tentar controlar-me na alimentação. Esta difícil... dias de stress, irritação, obstáculos, pressão. Não há nada que me leve a comer tão facilmente como isto...
Ás vezes também me apetece mandar tudo às urtigas!!!
Isto de "dietar" tem muito que se lhe diga...
Não tem nada que pedir desculpa, Teresa.
Dias melhores virão!
E se o que falhou das outras vezes foi a falta de paciência e persistência, então não nos deixemos ir abaixo e cometer esse erro novamente!
Vou tirar umas verdadeiras férias da balança, para stressar menos com isto do peso e dos números. E vou continuar a fazer exercício sempre que o estudo permitir, e a fechar a boquinha, como a Teresa diz... :)
Com calma! Devagar se vai ao longe, não é?! às vezes é preciso dar quatro passos em frente, depois damos dois para trás, e depois avançamos mais um pouco...
Beijinho enorrrrrrrrrrme cheio de força e carinho para si Teresa :D
Lembrem-se... Não estamos sozinhas, temo-nos aqui umas ás outras :)))
Olá linda!
EliminarObrigada pelas palavras enternecedoras e motivadoras! Não tenho palavras para descrever o vosso apoio!
Neste momento apetece-me mandar O FRACASSO às urtigas e prosseguir com o nosso plano; com a nossa vontade de vencer!
Andei/andamos dois passos para trás como disse a Daniela mas retomamos o nosso caminho, certo?
Vamos lá!
Let’s do it… again, all together!!!
Beijo grande com direito a abracinho hoje! :))))
Olá amigas da "LUTA", á vários dias que não tenho tido vontade de vir ao computador, e agora a ver os vossos comentários, vejo que temos uma grande afinidade seremos todas gemeas?
ResponderEliminarNão somos gemeas, mas sofremos todas do mesmo problema,a Daniela tem toda a razão desistir NUNCA, podemos falhar, mas continuamos, ainda hoje ouvi esta frase "O CAMINHO FAZ-SE CAMINHANDO", nada mais oportuno.já sabiamos que o caminho não ia ser fácil.
BJS para todas e FOOOOORÇA,
Descupem eu sou a Paula duarte.a mensagem em cima é minha, bjs
ResponderEliminarOlá Paula... Bommm dia!
EliminarGreat minds think 'a like'...
We feel 'a like'...
É bom poder partilhar estes sentimentos com vocês... Entendemo-nos tão bem!
Obrigada! Vamos pegar nessa frase e CAMINHAR, JUNTAS, SIDE BY SIDE <3
Boa tarde Teresa! Boa tarde guerreiras!
ResponderEliminarPois...nem sei que vos diga...comigo continua td na mesma, não há maneira de baixar...
A 6ªf peso 61,5kg e à 2ªf peso 62 ou 62,5Kg...começo a não pachorra para dietar...
Bem desabafos à parte, Teresa não se sinta obrigada a estar sempre em cima, e a motivar-nos, todas sabemos que isto é dificil...e que temos mts vezes vontade de desistir...mas acabamos por continuar com avanços e retrocessos...todas sabemos que é este o caminho...às vezes temos que descançar um pouco e dp continuar a caminhada :)
Força meninas um dia chegamos lá!!
Bj grande e abracinhos para todas!
Paula