O S. João

É uma das minhas festas preferidas, o S. João! Adoro a roupa descomprometida; as mãos vazias e apenas o dinheiro no bolso para o que for necessário! Eu e o Principesco resolvemos passar um S. João romântico, a dois. Planeamos mais ou menos a nossa saída sem compromissos com horas de locais nem com ninguém. Ao almoço fizemos a típica sardinhada em casa, com todo o tempo do mundo. Acabamos de almoçar às 17h30 e depois o destino foi: Baixa do Porto. Eis o nosso roteiro:

ROTEIRO DE S. JOÃO: Início da caminhada às 20h00, na Rua do Cativo – destino: Rua S. Vítor. Seguindo-se os restantes destinos: Fontainhas; Ponte D. Luís; Mouzinho da Silveira; Rua das Flores com paragem no Largo S. Domingos; Hard Club; Ribeira; Miragaia (com direito a bailarico); Ribeira (ver o fogo de artificio); Jardim da Bouça; Hard Club; Rua das Taipas; Passeio das Virtudes; Praça da Cordoaria (bailarico, Diapasão); Jardim das Oliveiras; Galerias (festa bombástica); Praça Filipa de Lencastre; Avenida dos Aliados (DJ’s com música alternativa); Sé; Fontainhas; Rua de S. Vítor com direito a baile; S. Lázaro; Batalha e carro. Próximo destino: Afurada! Praia e… casa finalmente às 5h00 da manhã! 8 Horas a andar a pé, de martelo numa mão e copo de Super Bock na outra! Ah, e água... LOLOLOL MUITO BOMMMMM! Não me lembrava de ver a Cidade tão animada e com tanta gente na rua! Para o ano há mais.

Quanto aos excessos do fim-de-semana foram alguns, mas basicamente o que ingeri mais em excesso foram os finos e caipirinhas, não lhes resisto… Também comi uma fartura na sexta e outra no sábado... ups! De resto tivemos um fim-de-semana com muitas caminhadas tanto em Gaia como no Porto! Somos grandes adeptos de andar a pé e ainda consegui fazer a minha aula de zumba no sábado à tarde, como referi no post anterior. Hoje voltou tudo à normalidade, levantar cedo, sair cedo, encaminhar as coisas em casa e ir ao ginásio. Fiz 30 minutos de abdominais seguidos da habitual aula de zumba. Mau era a temperatura que se fazia sentir no ginásio, podia ver-se o suor escorrer pela cara, pelos braços e a roupa a ficar ensopada mas no fim é muito boa a sensação de dever cumprido!

Não me pesei mas quando vesti as calças de ganga hoje estavam mais apertadas que na quinta… Estes meus excessos fazem com que eu inche e o meu intestino fica preso de modo que andei um bocado aflita (bem feita, quem me manda a mim abusar? LOL).

E vocês? Tiveram um bom fim-de-semana?
Soube hoje pela minha filha que a minha sobrinha já começou a fazer dieta e segundo ela, a Lau está determinada! Lindaaaaaaaaaaaaaaaaa! Tenho de lhe perguntar como se sente em todos os aspectos e depois dou-vos o feed back!

Agora são horas de sofázar… Esta noite dormi mal porque tive pesadelos! Típico em mim, quando penso demais em certos assuntos nomeadamente em relação à casa mas as coisas estão bem alinhavadas e assim que possível partilho!

Beijinhos em vocês e até amanhã!

Teresa B. aspirante a ‘Roquete’

SÁBADO À TARDE FOI ASSIM

ZUMMMMMMMMMMMBA!!

Não sei dançar, muito menos a pares! Já o sabia e comprovei-o este fim-de-semana nos bailaricos de S. João! LOLOLOL Zumbar estou a aprender e a gostar cada vez mais! Tenho apenas uma dificuldade nestas aulas fora do ginásio: O ESPELHO! Falta-me o espelho e troco-me toda (podem ver pela foto que estão todas viradas para cá, excepto eu, virada no sentido oposto! LOLOLOLOL Mas what ever, um dia aprendo! Gosto muito desta foto… Gosto das linhas; das cores; da minha postura e tudo e tudo e tudo! Até gosto de me ver com cor-de-rosa… Como me diz o Principesco: sabes que existem outras cores além do preto, certo? LOLOL

Sobre o S. João (e os excessos LOLOL) conto-vos amanhã!

Beijinhos e durmam bem!

Teresa B. aspirante a ‘Roquette’

SUMMER CHALLENGE, dieta e mudanças

Já vos disse que tenho saudades vossas? Não? É verdade J

Em relação à dieta não tenho muita coisa a dizer. Tenho comido 1 pão integral ou de mistura ao pequeno-almoço (com manteiga magra ou com queijo) + 1 café comprido; a meio da manhã tenho bebido 1 iogurte e comido 2 bolachas maria ou cerejas; ao almoço tenho comido sopa e salda de tomate com atum ou ovo cozido. À tarde tenho comido 1 peça de fruta + 2 bolachas e de vez em quando também bebo 1 iogurte (sobretudo nos dias que vou para o ginásio). À noite, bem, à noite tenho comido sopa. Há dias acompanhei com 1 sandes de tomate e queijo; no outro dia fiz filetes de sardinha e foi só o que comi… Relativamente a exageros não têm sido muito, apenas o suficiente para manter o peso. É verdade, pesei-me, quase ao fim de 1 mês: 62Kg! Vou ficar aqui para sempre… Aos fins-de-semana tenho feito algumas asneiras (bebo minis e caipirinhas; abuso no pão molhado em azeite e queijo). Fui comer UMA fartura às Fontainhas e basicamente foi isto… Não tenho comido mais hidratos de carbono além destes… Asneiras pecaminosas também as fiz: houve 2 ou 3 dias que antes de dormir comi 2 colheres de chocolate em pó Nesquick, porque não tinha mesmo mais nada e estava necessitada! É naquelas horas que nos dá a louca e vai o que aparecer à frente ou procuramos até encontrar algo que satisfaça a nossa gula. Enfim…

Ontem por breves palavras disse que a minha vida ia mudar e vai. A vida, as mobílias, os tarecos, etc. Também é verdade que acabei de mudar de casa a 29 de Março mas espera-me uma nova mudança no fim do próximo mês, se tudo correr bem!

De facto este tem sido um dos assuntos que mais me consumiu este ano: A CASA! Entrei em 2013

com a notícia de que a minha inquilina ia sair; o meu ex-marido ficou na mesma data desempregado e a casa que nos une tinha de continuar a ser paga. A solução foi mudar-me para lá até conseguir alugá-la novamente. Demoramos 6 meses até arranjar novos inquilinos e é quase certo que já os consegui. Mas mudanças implicam também outras decisões mais profundas e

também essas me têm consumido a alma. São essas MUDANÇAS que me deixam ansiosa e preocupada; perdida e receosa; amedrontada e dificultada… Quero e não quero; sei e não sei; faço e não faço; sinto e não sinto… É nestas alturas que tenho saudades dos meus 20 anos, altura em que tinha todas as certezas do mundo em relação à vida e ambições para o futuro. Hoje, tenho muito mais conhecimento e termos de comparação para saber o que quero e o que não quero; para saber as dificuldades do dia-a-dia e as coisas possíveis ou não de partilhar.

O Principesco sabe, já lhos disse, todos os meus receios de uma vida a quatro… Ambos temos filhas, de feitios, personalidades, temperamentos COMPLETAMENTE diferentes; uma mais madura que outra, e cada uma com a sua capacidade de amar à sua maneira; partilhar à sua maneira; recear à sua maneira que obviamente vão influenciar o nosso dia-a-dia.

Moro sozinha com a minha princesa há quase 5 anos e como eu costumo dizer sou uma mãe chata, muito chata, mas mesmo assim tenho uma filha que diz de coração que me ama! Refilo com ela; sou má; educo-a da forma que eu acho correcta e no fundo ela é uma criança como todas as outras: amua; fala alto; é chata quando quer mas também é doce e meiga e carinhosa e bem educada… Obviamente o meu tratamento com a princesa do principesco não poderá ser igual… Não serei mãe, serei uma espécie de madrasta… Não a posso educar porque para isso ela terá lá o pai e tem a mãe… Terei de ser amiga com algumas limitações e obrigações… Mas depois, depois há aquelas coisas que nós sabemos que nos tiram do sério! Quando são nossos filhos damos-lhes dois berros ou aplicamos um castigo e a coisa resolve-se, mas quando são os filhos dos outros, mesmo o ‘outro’ tratando-se do nosso parceiro, não é a mesma coisa! Não lhe posso dar um berro como daria à minha… Apenas posso estabelecer limites e… não sei! Tenho medo que neste sector da educação hajam choques que prejudiquem a relação… Tenho medo de mim e da minha capacidade de tolerância… Tenho medo de não aguentar… Tenho medo de me apetecer desistir… Tenho medo de não ser capaz mas o meu medo maior é o medo de não ser feliz!

Sem experimentar é certo que nunca saberei, mas é uma decisão com uma responsabilidade acrescida porque envolve crianças, as nossas crianças que se dão como todas as outras. Não são as melhores amigas e de vez em quando até andam chateadas mas são as nossas filhas e também fazem tudo para nos ver felizes… Nós também as queremos bem e felizes… Hoje em dia, quem é que não deseja ser feliz?

Muito brevemente saberei o que o meu coração decidiu… Ser ou não ser; fazer ou não fazer, eis a questão… E quer queiramos, quer não, estas preocupações e ansiedades condicionam a nossa vida em tudo, no bem estar; no dormir; no comer… Esta era uma das razões ‘ocultas’ que faziam parte do meu descontrolo emocional, que muitas vezes me levava a comer o que não devia, a horas que não podia… 

Beijos e abreijos em todas vocês e amanhã já é sexta!

Obs: gente do Porto, sábado vai haver uma aula grátis de Zumba no Parque da Lipor, às 15h30, dada pelo meu professor, Filipe Santos!... Vejam aqui

Teresa B. aspirante a 'Roquette'

Para a minha Sobrinha, com a VOSSA ajuda

Temos falado de peso; excesso de peso; sentimentos; frustrações mas também de coragem; determinação; ajuda; inspiração e luta constante!

A minha sobrinha é uma menina linda com 15 aninhos, mas que sofre de problemas de peso desde que me lembro. Sempre foi bonita e ela e os irmãos sempre foram uns bons garfos! Os irmãos, rapazes, cresceram para cima e um por um motivo; outro por outro, conseguir ficar com um peso saudável e hoje são magros. A minha Lau, desde que ficou menstruada, ainda ficou mais pesada… A Lau enquadra-se nas tabelas de obesidade (mede aproximadamente 1m55m e pesa 80 kg e qualquer coisa, se não estou enganada). A mãe da Lau, a minha irmã mais velha, é uma EXCELENTE cozinheira e torna qualquer dieta mais difícil.

Depois ainda há outros pontos que não abonam a favor dela: retenção de líquidos; prisão de ventre e preguiça! A Lau é uma adepta do sofá, enquanto o irmão adora jogar à bola na rua. Os meus sobrinhos gozam-me porque nos últimos anos a frase que mais ouviram da minha boca foi: 2ª feira vou começar a fazer dieta! Passou a ser tema de galhofa porque é mesmo impossível resistir às coisas que a minha irmã faz…

Hoje conversava com a minha irmã sobre a minha princesa que engordou 5kg desde que se tornou mulher! Disse-lhe que tinha marcado uma consulta no médico para fazer análises e para ele me dizer o que acha do peso versus estatura dela. Não quero que a minha filha sofra lo mesmo que eu por isso tenho de tomar conta deste assunto rapidamente! Ela também sempre teve tendência para engordar e eu sempre consegui ajustar as coisas mas eles crescem, tornam-se mais independentes e cada vez é mais difícil ter mão neles. A nossa despensa só pode ter coisas saudáveis e os lanches que lhes mandamos idem! O meu problema é o pão que é colocado à descrição no ATL e eles comem 1, 2, 3 ou até mais pães numa tarde! Acaba por ser uma luta inglória porque é quase um boicote ao nosso esforço. Levá-la ao médico e ela ouvir da boca dele que tem de controlar a boquinha foi o meu primeiro passo para evitar que ela venha a sofrer de peso a mais…

Na sequência desta conversa fiquei a saber que a minha Lau também está mais gorda… A juntar a isto somem-lhe as férias que se avizinham o que corresponde a muitas horas no sofá e muitas horas em casa a ver o que pode comer!

Lembrei-me de lhe emprestar o 1º livro da Ágata Roquete e vou convidá-la a vir aqui ao blog… Pensei que juntas a pudéssemos ajudar e incentivar a começar um regime alimentar… Por outro lado ela tem a vantagem de ser a mãe a cozinhar e a minha irmã está convencida e determinada a ajudá-la, mas ela precisa de querer, certo? Acho que isto pode ser um arranque… Procurar inspiração, motivação! Perceber que não está sozinha e que há muitas mais pessoas a sentir o mesmo que ela deve sentir…

Nestas alturas sinto-me mal com uma série de coisas que penso… penso que sou mal-agradecida pela saúde que tenho; pela aparência que ainda leva muita gente a dizer-me que sou bonita… Há tanta gente que certamente trocava um dia da vida delas para se sentirem na nossa pele… mas depois, depois não tenho culpa de me sentir assim, vocês sabem e compreendem-me melhor que ninguém!

Vamos ajudar a Lau? Dar-lhe conselhos e dicas de como evitar os assaltos ao frigorífico durante a noite? De como combater a prostração que a leva a horas continuadas no sofá?

Lau, linda, sobrinha do meu coração, nós todas (depois vais perceber quem são) vamos estar cá para te ajudar e aconselhar nesta luta que é nossa, mas também pode ser tua… pela tua saúde, pela tua beleza, pela tua vida imensa que ainda tens pela frente! Já és uma mulherzinha e neste grupo vais encontrar mães, raparigas, que todos os dias passam as mesmas angústias que tu e nesta partilha de palavras, vamo-nos ajudando diariamente neste espaço que é meu, teu e nosso!

A tua tia,

Teresa B. aspirante a ‘Roquete’

SUMMER CHALLENGE

Olá gente gira! Saudades vossas e da nossa interação… Para começar tive um fim-de-semana zumbástico! Fui a Valongo à festa de Zumba e levei as princesas comigo! Muito giro! Ainda bem que não esteve um dia de muito calor caso contrário morria! Já assim pinguei suor e ressoavam-me os óculos por isso não quero imaginar esta festa num dia de sol! 

Eu, de cor-de-rosa, algures ali pelo lado esquerdo com um adereço único :P lol

Os professores!



Sobre dietas… comida… peso… Continuamos na mesma: sem paciência; com medo da balança e com vontade de esquecer o tema... Depois… Depois vejo-me em fotografias e fffffffffffff... (Nesta foto mais acima nem pareco gorda, mas um dia partilho uma onde seja visivel para não dizerem que sou louca!) Não sei que faça, hoje dizia ao Principesco que precisava de arranjar alguma coisa que me fizesse esquecer a comida. A uma conclusão eu já cheguei e prende-se com questões profissionais. O meu volume de trabalho reduziu drasticamente ao longo destes anos o que significa que tenho demasiado tempo livre durante o dia. Uns sentimentos desencadeiam outros e tudo isto culmina nesta frustração… Nesta apatia e sensação de inutilidade…

Senti-me assim em 2006, não a nível profissional mas mais a nível criativo. Senti uma vontade imensa de criar; de testar as minhas capacidades criativas e dar uso às minhas mãos. Criar coisas novas; puxar pela cabeça; sentir-me viva e activa. Agora não sei bem o que sinto mas não estou longe. Sinto-me em stand bye em inúmeras coisas na minha vida que me causam ansiedade. A ansiedade leva-me a ter impulsos para comer e quando dou conta já comi! Enfim… mais do mesmo!

Ontem o Principesco postou uma foto minha no FB de há 1 ano atrás. Tinha feito LEV e estava magrinha… Depois pergunto-me: porque é que de vez em quando conseguimos ser fortes e determinadas e noutras alturas somos fracas, fracas, fracas?! Olho para trás e parece-me impossível voltar a conseguir…

Não acredito em mim e não sei como recuperar a confiança!

Tapo o sol com a peneira…

Escondo aquilo que não quero ver…

Sei tudo isto e não consigo reverter a situação…

Não tenho pena de mim, apenas não me reconheço às vezes…

Bom, partilhei os meus mais sinceros pensamentos mas de vez em quando também tenho o meu lado positivo! Sou carneiro de signo e hei-de continuar com o meu lema de vida “QUERER É PODER”.

Beijos em todos vocês!

Teresa B. aspirante a 'Roquette'

Fim-de-semana

Já sabem o que vão fazer este fim-de-semana?

Eu (nós) tenho (temos) uma lista pequenina:

. Vamos ao Teatro (de escola);

. Vamos (acho) comer sardinhas assadas na brasa e claro está que não podem faltar os pimentos, e robalo! O Principesco adora robalo e as princesas também... Eu também gosto mas robalo posso comer o ano todo e sardinhas não! LOLOLOL;

. Vamos a Miami Beach… A tal festa de zumba que vos falei há dias;

. E mais não sei o quê… talvez passear ou dar um giro de bicicleta (não sei se vai dar tempo) …

Depois obviamente tenho aqueles afazeres domésticos que dispensava perfeitamente… Um dia quando for grande vou ter alguém que os faça por mim, LOLOL!

Beijos e abreijos e divirtam-se! JÁ CHEIRA A S. JOÃO POR CÁ…

Teresa B. aspirante a ‘Roquette’

Mini férias

Nada é linear. Muitas vezes gostava que fosse. Ou não. Não sei.

Tive umas mini férias de 4 dias cheias de coisas boas mas pelo meio, tive os meus ‘ataques’ de ansiedade e um não saber lidar com a situação. Desespero… No meio do nada lembrava-me o quão apertada estava nas calças que trazia vestidas e sentia os olhos inchar. Parecia maluquinha, é verdade. ‘Preciso de um psiquiatra, disse-lhe eu’. Depois a vida acaba por nos mostrar o caminho e falei. Falei e disse-lhe as coisas que me angustiavam…

‘Agora percebo porque andas a engordar... Estás entupida há meses com essas coisas que agora me disseste’ dizia-me ele. É verdade que tenho andado a meter para o saco sem conseguir desabafar e partilhar as minhas angústias.

Acredito quase na PERFEIÇÃO e quando faço projectos para o futuro e não consigo prever estas coisas fico ansiosa; nervosa; apreensiva; com dúvidas e medos e receios e tudo muito! Medo de querer tudo à minha maneira e de não ser receptiva às opiniões dos outros; medo de me sentar ao volante e não encontrar a ‘marcha atrás’ se for preciso. Medo de ter medo; medo de sofrer e medo que os momentos de tensão se apoderem do dia-a-dia e que se percam os dias de paz, tranquilidade e felicidade.

Penso nisto tudo sim, é um facto. E hei-de continuar a pensar! Mas por pensar ‘sozinha’ sofro mais, é verdade! É intrínseco em mim e depois sofro. Quando sofro faço asneiras e muitas delas passam pela comida. Depois choro porque estou gorda e não tenho roupa que me sirva mas também choro porque tenho uma série de angústias cravejadas no peito e não sei como as tirar. Choro porque me sinto perdida mas também choro porque estou a chorar. Choro porque tenho as respostas em mim mas não sei como as aplicar…



Depois… depois revejo estes dias retratados em fotografias e tenho duas realidades diferentes… Quem não sabe que sofro este dilema do peso nunca na vida chegaria lá; quem não sabe que sofro estas angústias sozinha não diria que as sofro; quem não sabe como às vezes me sinto infeliz, não o saberia pelas fotos…

Depois… quando me abstenho destes pensamentos negativos consigo ser feliz! Consigo até achar-me gira…

 

Fotografia de… 2009



 Enfim… Fiz asneiras nestes dias mas sobretudo fiz coisas que me deixaram feliz! Convívios com amigos; passeios de bicicleta (SEM CAIR LOL); caminhadas pela praia; pus o sono em dia e consegui falar dos fantasmas que me estavam a moer. Não prometo que esteja bem, não a 100%, mas vou ficar quando conseguir acalmar a alma. 

Espero que vocês estejam todas bem e tenham tido uns dias bem passados!

Teresa B. aspirante a ‘Roquette’

Summer Challenge...

Foto daqui

Bom dia! Parece que o Verão continua bastante hesitante e a chuva teima em não nos largar mas para já, o dia hoje acordou com uma cara bonita! Eu acordei bem, ensonada e com vontade de dormir mais 2 horinhas… O primeiro pensamento do dia foi: amanhã, amanhã vou poder dormir, ou não! LOL

Amanhã sinceramente não sei… Tenho alguns planos alinhavados mas ainda não sei se vou de malas e bagagem com o Principesco ou se me fico hoje pela terra dos ourives e amanhã desfruto de uma aula de Zumba com o Professor Filipe! A ver vamos… Quem deu a aula ontem foi a prof. Neuza, uma mulher em versão mini mas com uma energia e um sorriso contagiante! Ela é enfermeira de profissão e zumba por paixão! Ainda estivemos à conversa e ouvimos algumas histórias hilariantes sobre os adolescentes e as suas actividades sexuais. Assustador, é o que vos tenho a dizer… Por estas razões e mais algumas sempre fui directa com a minha filha e não escondo nada! Às vezes custa-me dizer as coisas tão claramente mas prefiro que ela saiba do que possa vir a ser ludibriada um dia mais tarde!

Mais logo tenho um jantar na escola da Princesa. Sou Presidenta da Associação de Pais e fomos convidados a estar presentes no jantar dos finalistas do 9º ano. O bolo foi confeccionado pela minha mana mais velha e quem tratou da parte decorativa e dos dizeres do bolo fui eu. Estou ansiosa por ver o resultado. Apostamos na simplicidade mas sobretudo na ‘mensagem’ que gostaríamos de transmitir.

E agora, dieta… Não tenho feito propriamente dieta mas também não me tenho excedido em muita coisa. Ontem por exemplo comi sopa e 1 iogurte ao almoço, ao jantar comi apenas 1 iogurte. Estava cansada e sem fome e com preguiça! Antes de me deitar comi 2 bolachas de arroz…

Quando estava no ginásio uma das moças que lá anda disse assim: ‘Ó professora, no fim desta aula vou pesar menos 2kg!’ eheheheh ‘Quem me dera’, disse eu! Ouvi de seguida o comentário ‘mas tu não precisas de emagrecer’… Preciso sim! Tenho 1,62m e devo estar nos 62kg (senão mais…). O meu peso concentra-se nos glúteos; pernas; ancas e braços… Disfarço bem, é o que é! Depois pensei no blog…

Eu sei e já vos disse que há muita gente com muito mais excesso de peso que eu!

Eu sei que tenho um IMC dentro dos parâmetros normais;

Eu sei que falo e escrevo, como uma pessoa que poderia ter 100kg…

Eu sei que não tenho 100kg mas sinto-me como se tivesse 70 ou 80kg!

Só queria que vocês soubessem que apesar de tudo, e de quase ninguém achar (ou muito pouca gente concordar) que devo perder peso, tudo o que sinto é verdadeiro!

Também sei que quem gosta de nós é pelo que somos e não tanto pelo que aparentamos…

Admito que a idade começa a pesar e o nosso caminho vai sendo dificultado pela desaceleração do nosso metabolismo…

Sei que a tendência é do nosso corpo se proteger contra mais uma e outra e ainda outra dieta, já foram tantas que agora só deve querer tréguas…

Sei que aos 37 não posso desejar ter o corpo que tinha aos 26 ou aos 30…

Mas EU QUERO…

E… VOU CONTINUAR A TENTAR…

We’re all in this together…

Beijos em vocês todas e desejos de um excelente fim-de-semana!

Teresa B. aspirante a ‘Roquette’

Summer JUMP Challenge # 10 e 11

Bom dia!

Passei para vos dizer que…

Não está fácil entrar nos eixos…

Amanhã, amanhã, amanhã…

É sempre AMANHÃ!

Deixo-vos este poema maravilhoso de Álvaro Campos, Heterónimo do Grande Senhor, Fernando Pessoa...

ADIAMENTO

Depois de amanhã, sim, só depois de amanhã...

Levarei amanhã a pensar em depois de amanhã,

E assim será possível; mas hoje não...

Não, hoje nada; hoje não posso.

A persistência confusa da minha subjetividade objetiva,

O sono da minha vida real, intercalado,

O cansaço antecipado e infinito,

Um cansaço de mundos para apanhar um elétrico...

Esta espécie de alma...

Só depois de amanhã...

Hoje quero preparar-me,

Quero preparar-me para pensar amanhã no dia seguinte...

Ele é que é decisivo.

Tenho já o plano traçado; mas não, hoje não traço planos...

Amanhã é o dia dos planos.

Amanhã sentar-me-ei à secretária para conquistar o mundo;

Mas só conquistarei o mundo depois de amanhã...

Tenho vontade de chorar,

Tenho vontade de chorar muito de repente, de dentro...

Não, não queiram saber mais nada, é segredo, não digo.

Só depois de amanhã...

Quando era criança o circo de domingo divertia-me toda a semana.

Hoje só me diverte o circo de domingo de toda a semana da minha infância...

Depois de amanhã serei outro,

A minha vida triunfar-se-á,

Todas as minhas qualidades reais de inteligente, lido e prático

Serão convocadas por um edital...

Mas por um edital de amanhã...

Hoje quero dormir, redigirei amanhã...

Por hoje, qual é o espetáculo que me repetiria a infância?

Mesmo para eu comprar os bilhetes amanhã,

Que depois de amanhã é que está bem o espetáculo...

Antes, não...

Depois de amanhã terei a pose pública que amanhã estudarei.

Depois de amanhã serei finalmente o que hoje não posso nunca ser.

Só depois de amanhã...

Tenho sono como o frio de um cão vadio.

Tenho muito sono.

Amanhã te direi as palavras, ou depois de amanhã...

Sim, talvez só depois de amanhã...

O porvir...

Sim, o porvir...

Álvaro de Campos, in "Poemas"

Heterónimo de Fernando Pessoa

Amanhã…

Amanhã…

Amanhã…

Não me posso despedir sem antes deixar os meus sentimentos à família do pequeno Rodrigo, que faleceu ontem no IPO, vítima de Leucemia, com apenas 3 anos de idade… Ficamos simplesmente sem palavras… :(

Summer JUMP Challenge # 9

Olá lindas! Obrigada pelo vosso apoio, de coração! Tenho andado tão descontrolada e cheia de impulsos, que quando dou por mim nem tive tempo de pensar, já está o caldo entornado! Hoje de manhã supostamente iria ser um dia rigoroso e de repente, fui buscar o leite ao frigorífico para a princesa e já estava a comer cerejas, às 7h00 da manhã! A sério, não é normal! Mas não se iludam porque esta foi a minha asneira de hoje mas ontem… ONTEM comi gomas daquelas cheias de açúcar e ácidas que nem sequer gosto; comi bolo do tupperware (sabem quando vamos depenicando? Foi assim, antes e depois do jantar!); fui beber café ao fim da tarde com o Principesco e ele comeu uma nata. Ainda pedi só um café mas ele disse-me assim: vá lá, come lá uma nata que não é isso que te faz mal! Pronto, lá comi uma nata! Ainda ontem, a meio da tarde fui ter com a minha irmã e comi cerejas e duas nêsperas assim sem nada! Mais… deixem-me pensar… Comi 1 quadrado de chocolate negro (só um porque não gosto daquele, se fosse o de leite tinha ido todo) e para terminar o serão, sentei-me no sofá a comer batatas fritas de pacote! A Princesa tinha levado na sexta para um picnic e sobraram… Devia tê-las deitado logo fora mas foi ela que as arrumou e pimba… O que vale é que as achei salgadas e ao fim de 5 minutos fui pô-las no lixo! A sério, estava possuída…

Não fui ao ginásio porque ainda estava com dificuldades em mexer a mão. Mais valia ter ido, tinha tido menos tempo em casa para devorar coisas… Ah, ao jantar comi caldo verde com… chouriço! Com jeitinho ainda me lembro de mais qualquer coisa… (de ONTEM, só de ONTEM!!!).

Tinha dito a mim mesma que hoje ia atinar mas como já vos disse, às 7h00 estava a depenicar cerejas enquanto fazia o pequeno-almoço! Contudo foi a única asneira que fiz para já, sendo que estamos muito próximo da hora do almoço. Como não tenho cozinhado não ando a comer nada em condições… Hoje tive de improvisar o almoço e resvalo sempre para o atum com tomate e pepino, outra vez!

Logo vou ao ginásio. Não sei se vou a tempo de fazer uma aula de step antes do zumba porque tenho uma sessão de formação aqui no meu trabalho e depende da hora a que sair, mas ao zumba vou de certeza! A Princesa vai comigo hoje fazer a aula! O nosso acordo foi que eu fazia a aula (MTV Dance) de sexta-feira passada na Academia Pedro Sousa e hoje ela fazia a aula comigo (Zumba), no LadiesFit! Eu cumpri com a minha palavra e ela vai certamente cumprir com a dela!

Ontem levei-a a tirar o Cartão de Cidadão porque até à data ela tinha B.I. que por azar, caduca na véspera do segundo exame nacional! Põe óculos, tira óculos; assina aqui; assina ali e chegou a hora de medir… 1,66m de altura! Ommmm LOLOL Diz a senhora ‘Tu és grande!’ lolol Pois é, nós sabemos… É grande; é gira; é rapariga e os rapazes já lhe começam a pedir o nº de telefone! OMMMMMMMMM… De vez em quando lá temos conversas sobre namorados (que ela nunca teve, para já) e ela refere-se a eles como ‘gaijinhos’! Ainda lhe faz espécie alguém que não a conhece pedir-lhe o nº de telemóvel! ‘Como é que fazias no teu tempo? Não havia telemóveis, pois não?’ Perguntava ela! Pois não, não havia! Era por carta e recadinhos escritos trocados no recreio! Eheheheheheh e é verdade… As cartas que eu escrevia, algumas chegavam a ter 4 folhas, frente e verso! Gostava de estar na posse de grande parte delas, mas infelizmente não as tenho, ficaram do outro lado! LOL

Enfim, só espero que ela não seja tão expedita quanto eu era na idade dela! Ahahahahahahahahah

Back to the diet:

07:00 – Depenicar cerejas L

P.A. – 1 pão de cereais com manteiga Président magra e 1 caneca de café;

M.M. – Cerejas + 1 iogurte magro + 2 tostas integrais (estava cheia de fome!);

Alm. – 1 Tomate + ½ pepino + 1 lata de atum;

M.T. – 1 iogurte magro com 1 tosta… ou duas… tenho-as aqui! Fffffffffffffff

J. – Não faço ideia!!!!! Ffffffffff

Ah, hoje veio cá a ‘minha costureira’ provar-me um vestido. É preto, de linho; tipo caicai, que comprei há uns anos nos saldos da Lanidor! Na altura precisava de o apertar porque me estava largo… Lembro-me que o marcamos mas nunca chegamos a arranjá-lo a 100% porque eu esquecia-me SEMPRE de trazer as sandálias para marcar a bainha! Ao fim destes anos ela lembrou-se e ligou-me ontem… Adivinhem quem se esqueceu de trazer as sandálias outra vez? Lolololololololol Eu mesma! Mas no meio do azar, que foi ter estado 5 anos sem o vestido, afinal agora já não é preciso apertar! Ommmmmmmmmmmm… É verdade… Agora tenho chichinha suficiente e fica tudo no sitio! Ela acha que estou óptima assim e que nem sequer pense em emagrecer ! Ainda me lembro quando outra senhora, também costureira, passou meses a arranjar-me a roupa! Houve uma altura que ela me disse que se recusava a apertar-me mais roupa… Saudades desse tempo, a sério…

Enfim, agora vou 'mazé' almoçar que tenho fome! Quem diria… LOLOL

E o MAIS IMPORTANTE DE TUDO: apesar destas pedras no caminho, um dia vamos construir um castelo... TODAS JUNTAS!

Teresa B. aspirante a ‘Roquette’

Summer JUMP Challenge #5, 6, 7, e 8

Desculpem…



"Bored..." FOTO DAQUI



Ando irritada; stressada; tenho dormido mal e ando a fugir da balança a sete pés porque sei que engordei! Para ajudar à festa continuo a portar-me mal e não sei o que vos diga! Estou como alguém disse há uns dias: apetece-me mandar tudo às urtigas!

Por isso não me pesei na sexta nem hoje e não sei se o vou conseguir fazer amanhã! Mas a forma como me sinto na roupa dá-me o peso quase real por isso devo estar nos 62 e tal… Achei que estava para me vir o P.M. mas ainda não chegou! Deve ser esta semana… O que é certo, é que ando impossível de aturar; embirrenta e muitas coisas mais…

Tenho feito exercício mas bem que posso esperar sentada se acho que o exercício me vai ajudar a emagrecer! Ou fecho a boquinha ou nada feito… Ommmmmmmm… a sério, help…

Sexta-feira foi um dia pacífico e ao fim da tarde fui experimentar uma aula de dança à Academia Pedro Sousa, no Plazza. Não fiquei fã e a minha filha também não… Pode ter sido da modalidade (MTV Dance)… Não sei!

Sábado foi um dia de stress; irritação e coisas afins; domingo foi um dia em família bem passado. Ao fim da tarde fomos andar de bicicleta e a chegar a casa espalhei-me numa curva (quase parada!!! LOL). Tenho o pulso direito negro e dói-me o polegar. Acho que não estraguei nenhum tendão mas não deve ter faltado muito!

Vou-me tentar (controlar) estes dias (que se seguem) …

E com vocês, tudo tranquilo? Resultados positivos?

Teresa B. aspirante a 'Roquette'