Bons dias! Hoje acordei enjoada…. Abusei no fim-de-semana na bebida e
na comida! Sábado almoçamos tripas e ontem comi cozido!
Menu do dia:
P.A. – ½ pão com queijo Philadelphia light e 1 café
Alm. – Sopa de abóbora;
M. T. – a decidir;
J. – A decidir…
Tenho de me mentalizar que tem mesmo
de ser! Para mim emagrecer tem sido uma decisão em forma de sombra,
que me assombra diariamente principalmente na minha relação com a roupa, mas
também na minha relação com o corpo! Cada vez gosto menos de mim… Sinto pneu na
barriga; sinto as pernas enormes e mói… Esta sombra tem funcionado precisamente
ao contrário… quanto mais mal me sinto, mais asneiras faço! É como se fechasse
os olhos e dissesse ‘não quero saber’…
MAS QUERO! E muito… sinto-me
gorda e sinto-me mal! Odeio ver-me nas fotos e detesto ver-me ao espelho! Tenho
saudades de me sentir gira e bonita e de bem com o meu corpo. Sinto-me uma
verdadeira ‘sopeira’! Preciso de conseguir… não pelos outros, mas por mim!
Beijos lindas…
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