tag:blogger.com,1999:blog-3873072146619673697.post453261907923385611..comments2023-10-26T14:31:56.902+01:00Comments on FOLLOW YOUR HEART: Pensamento do diaUnknownnoreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-3873072146619673697.post-23517067545259898372015-04-28T12:51:34.566+01:002015-04-28T12:51:34.566+01:00Olá Su, desculpa, bem sabia que tinha algo para di...Olá Su, desculpa, bem sabia que tinha algo para dizer ainda!<br /><br />Antes de mais fico muito feliz com os resultados, 4kg em 15 dias é muito bom! Depois é normal que te sintas esmorecer (a 2ª semana é sempre das mais complicadas). Em 3º lugar, não vais deixar de ir a aniversários, certo? Aceita a fatia do bolo e prova; divide com alguém ou tira o prato da tua frente assim que possas, para evitar que comas a fatia inteira. Muitas vezes ao provar satisfazemos a gula.<br /><br />Força, estamos cá para te ajudar, combinado?<br /><br />Beijo grandeTeresa Batistahttps://www.blogger.com/profile/00596181239146433157noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3873072146619673697.post-75161606706783101272015-04-24T19:27:41.710+01:002015-04-24T19:27:41.710+01:00Obrigado pela rsp Teresa :-)
quanto a mim não sei ...Obrigado pela rsp Teresa :-)<br />quanto a mim não sei se conseguirei manter este ritmo...apesar de em 15 dias ter perdido 4kg,não noto muita diferença,apesar de ainda faltarem 6kg para o meu objectivo,sinto falta de mt coisa,lol...adoro comer,mas por norma são só porcarias...pizza,lasanha,batata frita,um bom assado com batata e arroz,picanha com tudo o que tenho direito, pipocas, bolachas...não sei se consigo privar-me disto tudo :-( vou passando por cá e fico mais motivada...mas chegando àà noite parece que até sonho com comidjoga OMG. Por enquanto tenho sido fiel,mas não consigo ir à um aniversárioaniversário e não comer bolo,que éé oo caso de amanhã,vou ver se me controlo.<br />Obrigado pelo apoio.<br />BjinhosBjinhos SuAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3873072146619673697.post-85285796561144586002015-04-24T10:04:17.010+01:002015-04-24T10:04:17.010+01:00Olá!
Boa pergunta, mas a verdade é mesmo que não!...Olá!<br /><br />Boa pergunta, mas a verdade é mesmo que não!!! Acontece precisamente o contrário, se não comer o meu pão de cereais fico desconsolada: se não comer sopa naquele sitio fico desconsolada, etc. Se for comprar maçãs e não houver daqueles verdes, mesmo verdes, trago uma pêra ou uma maçã golden mas fico desconsolada.<br /><br />Há pessoas que precisam de variar, mas também há muita gente que é fiel a algumas coisas. Por exemplo, tenho colegas que todos os dias ao pequeno-almoço comem pão com manteiga e bebem 1/2 de leite, e não se cansam. <br /><br />Eu vou sempre ao mesmo sitio comer a sopa, e todos os dias é diferente e eu adoro a sopa daquele sitio. Não sinto mesmo necessidade de mudar...<br /><br />Já à noite tento variar, nem tanto por minha causa mas mais por eles. <br /><br />BeijoooooooooTeresa Batistahttps://www.blogger.com/profile/00596181239146433157noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3873072146619673697.post-74503028104795245902015-04-24T09:41:17.303+01:002015-04-24T09:41:17.303+01:00Olá Teresa,
Estes menus fixos a determinadas refei...Olá Teresa,<br />Estes menus fixos a determinadas refeições não te cansam? Percebo que varias ao jantar mas as outras refeições mantem-se iguais, há quanto tempo? Não sentes desconsolo?<br />Obrigada pela partilha :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14362379791176646708noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3873072146619673697.post-23533566275743607502015-04-24T09:05:15.315+01:002015-04-24T09:05:15.315+01:00Olá Su, bom dia!
desculpe, agora lembro-me de me ...Olá Su, bom dia!<br /><br />desculpe, agora lembro-me de me ter colocado essa questão e não ter respondido de imediato, fez com que eu me esquecesse, as minhas desculpas.<br /><br />Sim, continuo a comer o meu pão de cereais torrado com queijo philadelphia light e 1 fatia de fiambre, ao pequeno-almoço; como sopa ao almoço e de vez em quando sou capaz de comer um croquete; como a minha maçã verde a meio da tarde com 1 tosta; sou capaz de comer o tomate quando chego a casa ao fim da tarde e ao jantar como sopa, pouca e um bocadinho do resto.<br /><br />A única diferença é que estou mais relaxada porque não preciso de perder peso, e isso permite-me de vez em quando pecar com mais facilidade. Por exemplo, esta semana fui jantar fora com o Principesco, à Conga, pedi uma sopa, não bebi álcool e comi uma bifana no pão. Se estivesse na fase de perder peso era capaz de comer só a carne no prato, por exemplo...<br /><br />Beijinho grande e depois, não se esqueça de partilhar os resultados, combinado?<br /><br />Obrigada mais uma vez pela sua vista :))))Teresa Batistahttps://www.blogger.com/profile/00596181239146433157noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3873072146619673697.post-29645267199146460752015-04-23T23:01:59.099+01:002015-04-23T23:01:59.099+01:00Olá Teresa,
realmente isto ser dona de casa não é ...Olá Teresa,<br />realmente isto ser dona de casa não é nada fácil,temos de saber smp o que cozinhar e se tivermos um marido que gosta de tudo e qualquer coisa,uuiiiiii :-) :-) :-)<br />acho que já lhe fiz esta questão,mas como não oobtive rsp faço novamente,continua com os mesmos menus? (Almoça só sopa,come a maçã a meio da tarde e janta sopa e pouquinho do resto) ou já mudou esses hábitos? Obrigado por nos ler também ;-) <br />Bjinhos SuAnonymousnoreply@blogger.com