tag:blogger.com,1999:blog-3873072146619673697.post4963785096385901734..comments2023-10-26T14:31:56.902+01:00Comments on FOLLOW YOUR HEART: O QUE EU COMOUnknownnoreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-3873072146619673697.post-65130678873861961652015-04-08T12:37:16.814+01:002015-04-08T12:37:16.814+01:00:))))))))))
eheheheh Obrigada!
beijinhos e forç...:))))))))))<br /><br />eheheheh Obrigada! <br /><br />beijinhos e força (e fico à espera de notícias)!<br /><br />Teresa Batistahttps://www.blogger.com/profile/00596181239146433157noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3873072146619673697.post-3890467372411304442015-04-08T12:28:19.046+01:002015-04-08T12:28:19.046+01:00Obrigada pelas respostas rápidas que dá :-) é uma ...Obrigada pelas respostas rápidas que dá :-) é uma querida. Vou passar então ao minipreço,pois não vivo no Porto. Bjinhos SuAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3873072146619673697.post-52859304001189020892015-04-08T11:22:51.051+01:002015-04-08T11:22:51.051+01:00Olá Su,
Normalmente compro as sementes no Minipr...Olá Su, <br /><br />Normalmente compro as sementes no Minipreço, é o sitio onde são mais baratas (1 saco de 200grs custa 0,89€). Outras vezes compro na Casa Barral, na Rua Sá da Bandeira, são biológicas e o preço por kg é de 4,50€ se não me engano).<br /><br />beijinhos e obrigada pela visita :)Teresa Batistahttps://www.blogger.com/profile/00596181239146433157noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3873072146619673697.post-69710176033915176152015-04-08T10:17:40.421+01:002015-04-08T10:17:40.421+01:00Olá:-) pode dizer me onde compra as suas sementes?...Olá:-) pode dizer me onde compra as suas sementes? Obg bjinhos<br />SuAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3873072146619673697.post-71895288505938132014-05-26T22:28:43.369+01:002014-05-26T22:28:43.369+01:00Eu ando muito bem uma semana e faço ginásio 3x por...Eu ando muito bem uma semana e faço ginásio 3x por semana e chego a emagrecer cerca de 3 kg mas depois penso: "Bem agora uma recompensa pequena, uma bolacha" e pronto ali vai o pacote todo e continua nessa maré de asneiras por 3, 4 ou 5 dias :(<br /><br />Verdade seja que tenho apenas uns 6 / 7 quilos para emagrecer ( 58 kg para 52kg ou 51kg) mas queria assim uma força, preciso de incentivo acho eu. Ah isto tudo acrescenta-se um part time numa padaria durante a semana, ou seja, tentação constante!<br /><br />Beijinho e obrigada pelas palavrasFilipanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3873072146619673697.post-58437049966375103062014-05-26T14:09:56.562+01:002014-05-26T14:09:56.562+01:00Olá Filipa,
Se costuma ler o blog sabe o quão dif...Olá Filipa,<br /><br />Se costuma ler o blog sabe o quão difícil tem sido para mim, perder peso nestes últimos anos! Desta vez consegui e ao contrário das outras vezes, não disse sequer a ninguém que estava de dieta! Assim não há pressões externas para comermos ou deixarmos de comer. Claro que o Principesco vê o que como e ás vezes acha que eu preciso de comer mais e tenho de saber conjugar as duas coisas... No entanto quando começamos a ver resultados dá-nos mais força para continuar até ao nosso objectivo final!<br /><br />É certo que não consigo fazer tudo ao mesmo tempo, por exemplo ir ao ginásio porque sei que não tenho condições físicas para isso... Quando atingir o meu objectivo vou começar lentamente a retomar as minhas rotinas e ir ajustando... Pesar-me todos os dias (embora muitas vezes vá com medo para a balança) ajuda-me a perceber o que me faz melhor ou pior...<br /><br />Quando estiver concentrada vai conseguir mas não ponha muita pressão em si, pense apenas naquilo que quer e como pode acompanhar os outros sem se massacrar. É tudo uma questão de opções! Nestes dias que já passaram (ao todo 21, 22 contando com o dia de hoje) já tive festas de aniversário; jantares em restaurantes; convívios em casa de amigos; comunhões, etc! Não deixei de comer leitão assado por exemplo, só ponderei a quantidade do que comi e o acompanhamento!<br /><br />Força, mais dia menos dia vai conseguir!<br /><br />BeijinhosTeresa Batistahttps://www.blogger.com/profile/00596181239146433157noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3873072146619673697.post-71705417625620708762014-05-26T13:50:55.297+01:002014-05-26T13:50:55.297+01:00Gostava taaanto de ser assim. Ainda a semana passa...Gostava taaanto de ser assim. Ainda a semana passada fiz tudo direito mas neste sabado tive um aniversario e tem sido desgraça apos desgraça. Queria tanto um bocadinho dessa força.<br />Filipa Filipanoreply@blogger.com