quinta-feira, 23 de fevereiro de 2017

DOUTOR QUEM?

Durante 2 anos sofri uma queda de cabelo enorme e não percebia porquê, porque eu comi a de tudo (desde a fruta aos legumes aos hidratos e proteínas). Tive alturas de chorar na banheira com a quantidade avassaladora de cabelo que me caía de cada vez que lavava o cabelo.

No ano passado (acho que em Outubro) decidi ao a um médico muito famoso por tratar com sucesso pessoas com o mesmo problema. Fui ao Dr. Massa e vim de lá com o diagnóstico: sofria de Alopecia Androgenética (Alopecia é a redução parcial ou total de pelos ou cabelos em uma determinada área de pele. Ela apresenta várias causas, podendo ter uma evolução progressiva, resolução espontânea ou controlada com tratamento médico; Androgenético: é a causa mais frequente de alopecia entre homens, mas também afecta mulheres).

Dessa vez vim de lá também com uma receita de um creme (protector solar factor 50+) para usar todos os dias no rosto, «a sua pele agradece» disse ele. Tenho cumprido à risca bem como o tratamento para o cabelo que não passa de um comprimido dividido em doses diferentes e um champô à base de alcatrão.

Ontem foi dia de consulta:
Cabelo: tenho mais cabelos novos e a queda parou! Yeahhhhhhhhhh I’m so happy
Dedos: tinha 2 mini verrugas e ele com uma lâmina fez-me uma raspagem e livrou-me daquilo (sem eu estar a contar, ughhhhhhhhhh)
Mãos: tenho a pele MUITO seca mas isso já eu sabia de forma que me receitou um creme que vou agora buscar
Rosto: tenho aranhas vasculares… (a sério?!) por isso há que reforçar o protector solar, BASTANTE e depois logo se vê.

Conclusão: pagamos mas pelo menos, os resultados são positivos e já agora, não se importa de tratar tudo o resto faxabor?! Aquele médico é espectacular!

I’m so happy J))))))

Por isso mulheres, não deixem que vos convençam que a queda de cabelo é SEMPRE por causa das dietas! Nós temos consciência na maior parte da vezes do que comemos (eu tenho pelo menos) e conseguimos perceber quando alguma coisa não está bem. Procurem ajuda porque pode haver uma solução! E mais, os medicamentos para a queda do cabelo são DE GRAÇA na farmácia (pelo menos estes que estou a tomar) por isso a consulta não se torna assim tão cara!



quarta-feira, 22 de fevereiro de 2017

SUNSET


Ontem tive um ataque de fúria ao chegar a casa com a gula da Princesa, quer-me parecer que vou ter de sair de manhã com a chave da despensa no bolso! BRINCAMOS?!


E falando ainda no dia de ontem, tive o privilégio de ver um pôr-do-sol maravilhoso! Eu não vos disse que o dia estava quente para me aquecer o coração? E não é que me aqueceu a alma também?


terça-feira, 21 de fevereiro de 2017

E EU? UPDATE

Chega de lamúrias porque se há coisa que eu pretendo fazer é levantar a cabeça e seguir em frente!

E hoje o dia está lindo e nada como o sol para me aquecer o coração!

Já vos disse que não fumo há 9 dias? Tenho andado com falta de ar e andei bastante enjoada também (desta vez acho que é só nervos, mas por cautela já fiz exames e sexta saberei o diagnóstico) pelo que tenho a perfeita noção que se em dias como o de ontem, tivesse pegado num cigarro caí redonda sem sombra de dúvida! Mas diz-se que há males que vêm por bem e estranhamente não me tem causado ansiedade. Por outro lado digo a mim mesma que já estive sem fumar 3 meses; 8 meses, etc. por isso desconfio da minha pessoa q.b.

Já vos disse que vou participar num videoclip do Miguel Araújo? É verdade e é já para este domingo! Can´t wait!


De resto excepto a minha vida amorosa que acabou de colapsar e prometo que não falo mais nesse assunto está tudo na mesma! A minha Princesa anda com a gula ao rubro e estou com imensas dificuldades em controlar o que ela come; eu, volta e meia abuso nos verdes e fico para morrer… The same as usal ihihihihihihi

DIZER QUE NÃO

Bom dia,

Acordei com uma música na cabeça e eis que leio a letra na integra e vejo que não podia fazer mais sentido!!!


(…)
CHEGA DE JURAS DE AMOR
PROMESSAS DE AMOR ETERNO
PARA ALGUM TEMPO DEPOIS
VOLTARMOS AO MESMO INFERNO

Por vezes é mesmo assim
Não há outra solução
Doi muito dizer que sim
Doi menos dizer que não
(…)

E eu, disse que NÃO!


FIM

segunda-feira, 20 de fevereiro de 2017

(PARECE) ESCRITO PARA MIM

Parece escrito para mim, desde a primeira palavra até à ultima...

não se trata de »desistir», trata-se de lutar por aquilo que acredito e de ter coragem de ir atrás...

O texto que 'falou comigo' foi este, do Blog às 9 no meu blogue:
a vida pede-te que lutes muito por tudo aquilo em que acreditas. pede-te que insistas e que tentes sempre mais uma vez. pede-te que deixes (só) a luz entrar, que deixes (só) a tua luz brilhar, que saibas pedir ajuda, que te lembres que nem todas as pessoas chegam para te derrubar, e que muitas esperam apenas uma oportunidade para te abraçar. 
a vida pede-te que esqueças isso das pedras no caminho, que não carregues nada que não seja bom, que te lembres que quando tu tens a coragem de pôr o pé, a vida vem e põe o chão, que não te preocupes tanto com o que não entendes, e que, às vezes, as complicações, os azares, as coisas (e as pessoas) erradas, são a forma que a vida encontra de te mostrar a força que tens, aquilo de que tu és capaz, e que só sabes dar valor à leveza dos dias simples depois de passares por dias difíceis.

IT WILL ALL BE OK


🔃

Se tens o direito de dizer “não”, tens
Se fizeste o melhor que conseguias, fizeste
Se tens de lutar por ti, vai
Se vai doer, vai
Se depois vai melhorar, vai
Se os outros te vão julgar, vão
Se têm esse direito, NÃO

(…)There's no such thing as perfect people. There's no such thing as a perfect life (…)

Believe in Yourself 🔃

quinta-feira, 16 de fevereiro de 2017

NÃO DESISTIR DE SER FELIZ

Há dias em que viramos a página.
Hoje virei uma página importante da minha vida…

Acima de tudo acho que temos de ser fiéis às nossas crenças; aos nossos ideais e temos de ser honestas, sobretudo connosco.
Há dias em que percebemos que não chega…
Há dias em que olhamos para o futuro e não está lá aquilo que mais desejámos…

Não poder olhar para o futuro de frente e sonhar com aquilo que mais desejo porque sei que assim não o vou ter, é andar-me a enganar…

Decidi que o respeito pela minha pessoa em relação àquilo que eu acredito, vem acima de qualquer coisa. 

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2017

MÚSICA

Há dias que nos alimentamos de comida; outros de amor e depois há aqueles em que nos alimentamos de música. Hoje é um desses dias

Bom fim de semana