Ontem foi mais um dia passado com sucesso. Comi a minha sopa ao
almoço; uma maçã a meio da tarde e quando cheguei a casa estava a morrer de
cansada (óbvio… esta é a parte em que o Principesco me pode dar na cabeça e com razão!). Cortei um tomate em gomos e pus umas pedrinhas de sal e
aguentei-me lindamente a fazer o jantar.
Para a família fiz sopa de couve coração com um bocadinho de feijão
vermelho; pescada estufada (sem estrugido e só com um fio de azeite) e para
acompanhamento brócolos e cenoura salteados em azeite e alho. Eu, também tinha
de comer… A todos sirvo sempre duas conchas de sopa mas para mim servi apenas
uma concha (não muito cheia); tirei ½ filete de pescada e uma colher pequenina
de brócolos. Eles comeram meloa e eu não. Se me perguntarem se tive fome nem
sei dizer… Às 22h00 fiz um chá para me reconfortar e aguentei pacificamente até
ir dormir.
Estupidamente fiz um chá preto; à noite e tendo em consideração que
cortei 90% do café, podem imaginar o resultado, certo? Fui para a cama a morrer
de cansada, com os olhos vidrados e a picar e nada de conseguir dormir… O
Principesco dormia tranquilamente e eu estava incomodada com tantas voltas que dava
na cama, com receio de o acordar e já em estado de desespero… Enfim, parvoíces!
Comermos bem ajuda a perder peso, mas
reduzir em muito as quantidades é meio caminho andado para o sucesso, por
isso que conhecemos tanta gente que come de tudo e não engorda, porque comem
de tudo, mas POUCO! Fica a dica!
Beijos e abreijos para vocês!
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